Mød fridykker, adfærdsbiolog og erfaren
hestetandlæge med egen praksis
Jeg har haft Anika ved min side i lidt mere end et år nu. Når jeg kigger tilbage, kan jeg se, at denne rejse har været livsændrende for mig. Anika har hjulpet mig med at finde fodfæste i livet. Mit helt eget fodfæste. Jeg har lært at stole på mig selv og på andre.
Hos Anika handler det ikke om at være stærkest og sejest, men om at turde være hele den man er. Jeg har lært hvilket veje der er mine, og tør nu træde ud i livet som mig selv.
Jeg har lært at være tryg i at håndtere situationer, og på den måde slippe for at begrænse mig. Det har gjort min handlebane større, både i den ydre verden, men også den indre.
Anikas nærvær er så dybt og kærligt, at det heler noget, selv i de inderste kroge af sjælen. Min tillid til Anika kommer helt sikkert fra hendes egen historie. Jeg ved at Anika har stået i situationer, som jeg selv har stået i. Selv de værst tænkelige, og er kommet igennem. Det har givet mig en tillid til, at hun kunne håndtere min historie.
Anika har en kæmpe værktøjskasse at hive fat i, alt sammen med samme formål, nemlig at finde hjem til sig selv. De samme værktøjer har jeg lært at bruge i min hverdag. Det giver mig en form for anker i livet. Det gør min handlebane større og sjovere.
For et år siden turde jeg knap råbe ud over havet, sammen med Anika. I dag ville jeg ikke tøve et sekund med at råbe alene.Jeg har fået mere plads til at være mig selv, både indeni og udenpå. Jeg tør at leve livet nu og ser frem til livet, fremfor at frygte hvad der kan ske. Jeg har lært hvad det vil sige at passe på MIG og på den måde kunne være der for mine relationer.
Finansforbundet, Spar Nord Kreds
Anika holdt et stærkt og nærværende foredrag for vores medlemmer – og det er ikke kun min oplevelse, men også den feedback, jeg har fået fra deltagerne.
Hun formåede at sætte ord på nogle svære emner og gav konkrete redskaber med hjem, som kan være til støtte i en udfordrende tid.
Jeg blev særligt imponeret over hendes måde at gå i direkte dialog med medlemmerne på. Hun mødte dem i øjenhøjde, svarede ærligt og grundigt og skabte en tryg og meget autentisk stemning, hvor der var plads til det personlige.
Rotary Dragør
Anika kom med et personligt og meget gribende indlæg om sit livsforløb og livserfaring og hvordan det har ført til hendes store passion for det menneskelige sind og hvordan vi finder og udvikler vores mentale styrke. For har man ikke styr på det mentale påvirker det ofte ens liv negativt på andre områder!
Der kom gode eksempler fra hendes eget liv om, hvordan man i de svære situationer mentalt finder styrken til at komme videre og udvikle sig som menneske, for de største udfordringer vi møder i livet, er ofte de mentale!
Anika bruger sig selv og sin personlige bagage og beretninger fra hendes eget liv til at illustrere de mentale udfordringer og der var meget tankegods for os alle at gå hjem med.
Mentaltræning og workshopdeltager
Jeg forstår stadig ikke helt, at en weekend kan ændre så meget. Men hvis nogen weekend skulle kunne det, så var det denne.
I løbet af workshoppen voksede jeg, rettede ryggen og turde give sårbarheden plads – uden at føle mig mindre stærk.
Jeg har sjældent følt mig mere hel, mere set og lyttet til.
Anika skaber et rum, hvor man trygt kan udforske sine egne grænser, finde ro og styrke i fællesskabet. Hendes nærvær, skarphed og autenticitet gør en forskel.
Det var en oplevelse, der satte sig – ikke kun i kroppen, men også i hjertet og sindet. Tak for en vild weekend, der sendte mig hjem med nye indsigter, strategier og mod!
Mentaltræning og workshopdeltager
Anika besidder en fantastisk evne til at være nærværende og omsorgsfuld og samtidig coache og stille spørgsmål, gribe svaret og stille spørgsmål igen. Dette skaber plads til reflektion og mod til at kunne stå stærk i sig selv.
Med Anika er tilliden urokkelig, og jeg er altid i trygge hænder, også når de mentale mønstre bliver udfordret og skubbet til.
Anika husker også hvad vi har talt om, og hendes vedholdenhed i at støtte gennem processen er både professionel og fyldt med et stort hjerte af omsorg og omtanke.
Jeg vil til enhver tid anbefale Anika, både til 1:1-forløb og til en gruppe.
Skuespiller
Du er imponerende, usædvanlig og kan komme til at betyde rigtig meget for mange mennesker.
Virksomhedsejer
Anika har en særlig udviklet evne til at tale, så man lytter. Man mærker hendes militære og politimæssige baggrund i form af tydelighed, mod og lederskab.
Hun har en særlig empatisk tilgang til samtalerne hvor man føler sig tryg, set og guidet fra start til slut.
Jeg giver Anika min varmeste anbefaling og spår, at mange i det erhvervsmæssige og militære område vil få glæde af hendes coaching evner.
Finansiel rådgiver
Anika skaber en god og tryg ramme, hun har formået at stille de spørgsmål som har tydeliggjort hvad der holder mig fra at nå mit mål.
Ikke nok med det har hun også givet de redskaber der til for finde den ressource JEG har, så jeg når det mål.
Jeg gik med forventningen om at jeg vidste præcis hvad der holdt mig tilbage, men med Anikas hjælp fik vi sammen stillet skarpt på hvad der er virkeligheden sker inde i mig og alt det FIS som jeg har overbevist mig selv om.
Anika har hjulpet MIG virkeligt meget, så hvis du er klar til stilleskarpt og zoome ind på din drømme, så kan jeg kun anbefale Anika.
Erhvervskonsulent, Erhverv Skanderborg
Tak for et stærkt og ærligt oplæg forleden i vores lokale erhvervsforening. Det var inspirerende at høre, hvordan du bruger dine egne – til tider barske – erfaringer til at sætte fokus på mental styrke og selvledelse.
Og den gode pointe om, at selvom ”rygsækken” føles tung, så er det vores egen opgave at pakke den om, så den føles lettere. Din evne til at formidle komplekse følelser og indsigter med både sårbarhed og styrke skabte refleksion og eftertanke hos mange af deltagerne.
Det var en vigtig påmindelse om, at ægte styrke ikke handler om at bide tænderne sammen – men om at turde mærke efter og stå ved sig selv.
Fotograf
Anika kan noget helt særligt med mennesker. Jeg oplever altid at blive mødt med respekt og omsorg – også når hun udfordrer mig på det, jeg synes er svært. Det er altid trygt at gå på opdagelse sammen med hende.
Hendes evne til at se mennesker og at følge ord op af handling, det er en kæmpe gave. Hendes nærvær er super stærkt og hun udviser en stor og ærlig interesse i andre mennesker.
Turen til Norge med en lille gruppe deltagere og Anika, har været en helt fantastisk oplevelse. Svært helt at sætte ord på. Men også derude i den storslåede, rå natur skabte Anika et rum, hvor jeg oplevede, at vi hver især og som gruppe, kunne læne os ind i og udforske eventyret og udfordre det svære sammen med hende og hinanden.
Anika har tidligere inviteret mig til at øve mig i at mærke følelserne, når de er tunge. I stedet for at prøve at flygte udenom og kæmpe imod dem, så at lade dem være der og acceptere dem, så deres greb kan løsne sig lidt. Derude, omgivet af de store, norske landskaber var der ikke mange steder at flygte hen og i samtalerne med Anika fandt jeg mere luft.
Det var svært, men Anika veg ikke fra at vise støtte og retning. Hun var der, hun er der – som en klippe. Jeg er dybt taknemmelig.
Sygeplejerske
Anikas måde at facilitere og coach'e er helt unik, tryg og meget meningsfuld.
Mine samtaler og refleksioner om livet med Anika i Norges storslåede natur satte mit liv i et nyt perspektiv - jeg har fået så meget mod, styrke og redskaber med hjem til at kunne forme mit liv i den retning, jeg ønsker.
Workshopdeltager
Jeg har tilbragt weekenden med Anika Tronier og en gruppe skønne sjæle.
Jeg har længe været fascineret af Anika – hendes udstråling og evne til at balancere power og sårbarhed – så jeg tænkte: Hvorfor ikke kontakte hende? Jeg vidste, at Anika kunne kalde mit shit, finde mine gemmesteder og kærligt skubbe mig længere frem i mit lys – og jeg fik ret.
Den har stået på isbad, boksning, breathwork, sauna, sprængte glaslofter, grin – og ikke mindst en masse gråd.